TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › salat-ovoshchnoy-s-morskoy-kapustoy
Салат Овощной с Морской Капустой
Салат Овощной с Морской Капустой iš Простая еда (RU) turi 74 kcal nurodytoje porcijoje, su 1.1 g baltymų ir 6.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 74 kcal | 74 |
| Baltymas | 1.1 g | 1.1 |
| Angliavandeniai | 3.0 g | 3.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 6.4 g | 6.4 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 13 minučių greito ėjimo arba 7 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 4% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Простая еда (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Салат из Капусты с Лимонной Заправкой
74 kcal porcijoje
Салат Деревенский с Опятами
73 kcal porcijoje
Суп Гороховый с Копченостями
72 kcal porcijoje
Паровые Котлеты из Индейки с Овощами и Морской Капустой
76 kcal porcijoje
Капуста Брокколи и Цветная на Пару
78 kcal porcijoje
Томатный Суп Гаспачо
79 kcal porcijoje
Visi Простая еда (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.