TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › sup-iz-shpinata-s-fasolyu
Суп из Шпината с Фасолью
Суп из Шпината с Фасолью в Простая еда (RU) содержит 82 ккал на заявленную порцию, 2.6 г белка и 4.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 82 kcal | 82 |
| Белки | 2.6 g | 2.6 |
| Углеводы | 8.5 g | 8.5 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 4.3 g | 4.3 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 15 минут быстрой ходьбы или 8 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 4% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Простая еда (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-12
Похожие позиции этого меню
Салат Времена Года
83 ккал на порцию
Суп Сырный
81 ккал на порцию
Салат Овощной с Пекинской Капустой
83 ккал на порцию
Салат из Свежей Капусты с Огурцами
81 ккал на порцию
Салат Дамская Мечта
84 ккал на порцию
Соте из Брокколи со Сладким Перцем и Кукурузой
85 ккал на порцию
Все позиции Простая еда (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.