TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › shaverma-sytnaya
Шаверма Сытная
Шаверма Сытная (Просто Вася (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 196 kcal, 7.9 g valku ja 7.8 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 196 kcal | 196 |
| Valgud | 7.9 g | 7.9 |
| Süsivesikud | 23.1 g | 23.1 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 7.8 g | 7.8 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 35 minutit reipat kõndi või 18 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 10% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Просто Вася (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-11-08
Sarnased kirjed sellel menüül
Шаверма Двойная
197 kcal portsjoni kohta
Шаверма Гриль Тейсти
194 kcal portsjoni kohta
Шаверма Карбонара
188 kcal portsjoni kohta
Шаверма на Тарелке
183 kcal portsjoni kohta
Шаверма Нью-Йорк
182 kcal portsjoni kohta
Хот Дог
180 kcal portsjoni kohta
Kõik Просто Вася (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.