TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › granola-tropicheskie-frukty
Гранола Тропические Фрукты
Гранола Тропические Фрукты в Пряничный домик (RU) содержит 312 ккал на заявленную порцию, 6.0 г белка и 10.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 312 kcal | 312 |
| Белки | 6.0 g | 6.0 |
| Углеводы | 47.7 g | 47.7 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 10.9 g | 10.9 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 55 минут быстрой ходьбы или 29 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 16% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Пряничный домик (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-12
Похожие позиции этого меню
Пряник
354 ккал на порцию
Коврижка с Чёрной Смородиной
358 ккал на порцию
Пряник в Глазури Расписной "Козуля"
360 ккал на порцию
Ананасовое Кольцо
361 ккал на порцию
Северные Пряники
364 ккал на порцию
Пряники К Кофе
364 ккал на порцию
Все позиции Пряничный домик (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.