TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › pechene-zlakovoe
Teraviljaküpsis
Teraviljaküpsis (Пряничный домик (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 488 kcal, 11.2 g valku ja 27.4 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 488 kcal | 488 |
| Valgud | 11.2 g | 11.2 |
| Süsivesikud | 54.8 g | 54.8 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 27.4 g | 27.4 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 86 minutit reipat kõndi või 45 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 24% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Пряничный домик (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Пряник Печатный Медовый с Плодово-Ягодной Начинкой
463 kcal portsjoni kohta
Brownie küpsis
554 kcal portsjoni kohta
Изборский Пряник
373 kcal portsjoni kohta
Пряник Донской с Повидлом
371 kcal portsjoni kohta
Коврижка Яблочная
365 kcal portsjoni kohta
Северные Пряники
364 kcal portsjoni kohta
Kõik Пряничный домик (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.