TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › khleb-chiabatta
Хлеб Чиабатта
Хлеб Чиабатта chez Пятёрочка (RU) contient 290 kcal par portion déclarée, avec 9.5 g de protéines et 2.0 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 290 kcal | 290 |
| Protéines | 9.5 g | 9.5 |
| Glucides | 58.0 g | 58.0 |
| dont sucres | absent de la source | — |
| Lipides | 2.0 g | 2.0 |
| dont saturés | absent de la source | — |
| Fibres | absent de la source | — |
| Sel | absent de la source | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 51 minutes de marche rapide ou 27 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 14% de l’énergie du jour.
Ces chiffres viennent de FatSecret RU, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Source: nutrition de Пятёрочка (RU) selon FatSecret RU · checked 2026-10-12
Plats similaires sur ce menu
Рулетики из Баклажанов с Сыром
290 kcal par portion
Слойка с Яблоком
290 kcal par portion
Берлинер-Брецель
290 kcal par portion
Панини с Курицей Гриль
290 kcal par portion
Булочка Французская
290 kcal par portion
Трайфл с Сурими
290 kcal par portion
Tous les plats Пятёрочка (RU) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.