TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › pekan-klenovyy
Пекан Кленовый
Пекан Кленовый в Пятёрочка (RU) содержит 294 ккал на заявленную порцию, 3.2 г белка и 18.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 294 kcal | 420 |
| Белки | 3.2 g | 4.5 |
| Углеводы | 27.3 g | 39.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 18.9 g | 27.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 52 минут быстрой ходьбы или 27 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 15% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Пятёрочка (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-12
Похожие позиции этого меню
Пирог Осетинский с Сыром
293 ккал на порцию
Манты с Мясом
293 ккал на порцию
Фасоль Продовольственная
292 ккал на порцию
Виноград Сушеный Светлый
296 ккал на порцию
Багет Фитнес
292 ккал на порцию
Финики
292 ккал на порцию
Все позиции Пятёрочка (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.