TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › syr-tilziter
Сыр Тильзитер
Сыр Тильзитер в Пятёрочка (RU) содержит 343 ккал на заявленную порцию, 26.8 г белка и 26.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 343 kcal | 343 |
| Белки | 26.8 g | 26.8 |
| Углеводы | 0.0 g | 0.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 26.2 g | 26.2 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 61 минут быстрой ходьбы или 31 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 17% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Пятёрочка (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-12
Похожие позиции этого меню
Сыр Сливочный Город Сыра
343 ккал на порцию
Роллини Греческие с Мясом Болоньезе и Картофелем
343 ккал на порцию
Буше Турновер с Сыром и Ветчиной
344 ккал на порцию
Турновер с Ветчиной и Сыром
344 ккал на порцию
Сырок Творожный
345 ккал на порцию
Пицетта с Салями
340 ккал на порцию
Все позиции Пятёрочка (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.