TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › vetchina-iz-grudki-indeyki-s-paprikoy
Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой
Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой iš Пятёрочка (RU) turi 157 kcal nurodytoje porcijoje, su 25.0 g baltymų ir 4.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 157 kcal | 157 |
| Baltymas | 25.0 g | 25.0 |
| Angliavandeniai | 3.7 g | 3.7 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 4.7 g | 4.7 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 28 minučių greito ėjimo arba 14 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 8% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Пятёрочка (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Яйца
157 kcal porcijoje
Онигири с Креветкой
158 kcal porcijoje
Шаурма
155 kcal porcijoje
Паста с Ветчиной и Грибами
155 kcal porcijoje
Чикен Ролл
159 kcal porcijoje
Хумус с Кедровыми Орешками
159 kcal porcijoje
Visi Пятёрочка (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.