TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › vetchina-iz-grudki-indeyki-s-paprikoy
Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой
Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой no Пятёрочка (RU) satur 157 kcal norādītajā porcijā, ar 25.0 g olbaltumvielu un 4.7 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 157 kcal | 157 |
| Olbaltumviela | 25.0 g | 25.0 |
| Ogļhidrāti | 3.7 g | 3.7 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 4.7 g | 4.7 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 28 minūtes strauja soļa vai 14 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 8% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Пятёрочка (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Яйца
157 kcal uz porciju
Онигири с Креветкой
158 kcal uz porciju
Шаурма
155 kcal uz porciju
Паста с Ветчиной и Грибами
155 kcal uz porciju
Чикен Ролл
159 kcal uz porciju
Хумус с Кедровыми Орешками
159 kcal uz porciju
Visi Пятёрочка (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.