TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › golubtsy-stolichnye
Голубцы Столичные
Голубцы Столичные в Пышка (RU) содержит 85 ккал на заявленную порцию, 7.9 г белка и 3.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 85 kcal | 85 |
| Белки | 7.9 g | 7.9 |
| Углеводы | 5.3 g | 5.3 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 3.6 g | 3.6 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 15 минут быстрой ходьбы или 8 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 4% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Пышка (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-12
Похожие позиции этого меню
Борщ с Мясом
84 ккал на порцию
Рулет из Индейки
84 ккал на порцию
Пышка
86 ккал на порцию
Фрикадельки с Рисом, Фасолью и Соусом
88 ккал на порцию
Печень по Строгановски
88 ккал на порцию
Курица в Кисло-Сладком Соусе с Картофельным Пюре
89 ккал на порцию
Все позиции Пышка (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.