TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › gorbusha-na-paru-s-risom-i-ovoshchami
Горбуша на Пару с Рисом и Овощами
Горбуша на Пару с Рисом и Овощами no Пышка (RU) satur 256 kcal norādītajā porcijā, ar 20.9 g olbaltumvielu un 18.5 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 256 kcal | 256 |
| Olbaltumviela | 20.9 g | 20.9 |
| Ogļhidrāti | 1.6 g | 1.6 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 18.5 g | 18.5 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 45 minūtes strauja soļa vai 23 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 13% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Пышка (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Тефтели
256 kcal uz porciju
Салат Герцогиня
256 kcal uz porciju
Колбаски Куриные Гриль
256 kcal uz porciju
Салат Мужские Грезы
255 kcal uz porciju
Блины с Мясом
258 kcal uz porciju
Печенье Миндальное с Баварским Кремом
254 kcal uz porciju
Visi Пышка (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.