TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › kotlety-kurinye-s-brokkoli-i-tsvetnoy-kapustoy
Котлеты Куриные с Брокколи и Цветной Капустой
Котлеты Куриные с Брокколи и Цветной Капустой в Пышка (RU) содержит 273 ккал на заявленную порцию, 16.5 г белка и 10.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 273 kcal | 273 |
| Белки | 16.5 g | 16.5 |
| Углеводы | 25.7 g | 25.7 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 10.8 g | 10.8 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 48 минут быстрой ходьбы или 25 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 14% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Пышка (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-11-08
Похожие позиции этого меню
Батончик Любительский
274 ккал на порцию
Пирожки Кукурузные с Вишней
275 ккал на порцию
Хлеб 8 Злаков
270 ккал на порцию
Лапша
276 ккал на порцию
Семга Малосоленая
269 ккал на порцию
Конина Прессованная
278 ккал на порцию
Все позиции Пышка (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.