TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › sote-iz-ovoshchey
Сотэ из Овощей
Сотэ из Овощей iš Пышка (RU) turi 119 kcal nurodytoje porcijoje, su 1.9 g baltymų ir 8.9 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 119 kcal | 119 |
| Baltymas | 1.9 g | 1.9 |
| Angliavandeniai | 10.2 g | 10.2 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 8.9 g | 8.9 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 21 minučių greito ėjimo arba 11 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 6% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Пышка (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Салат Овощная Мозаика
120 kcal porcijoje
Ролл Сэндвич с Лососем
120 kcal porcijoje
Ролл Сэндвич с Курицей
118 kcal porcijoje
Голубцы с Мясом и Рисом
118 kcal porcijoje
Творог 5%
121 kcal porcijoje
Заправка Гороховая
123 kcal porcijoje
Visi Пышка (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.