TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › sote-iz-ovoshchey
Сотэ из Овощей
Сотэ из Овощей в Пышка (RU) содержит 119 ккал на заявленную порцию, 1.9 г белка и 8.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 119 kcal | 119 |
| Белки | 1.9 g | 1.9 |
| Углеводы | 10.2 g | 10.2 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 8.9 g | 8.9 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 21 минут быстрой ходьбы или 11 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 6% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Пышка (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-12
Похожие позиции этого меню
Ролл Сэндвич с Курицей
118 ккал на порцию
Салат Овощная Мозаика
120 ккал на порцию
Ролл Сэндвич с Лососем
120 ккал на порцию
Голубцы с Мясом и Рисом
118 ккал на порцию
Творог 5%
121 ккал на порцию
Заправка Гороховая
123 ккал на порцию
Все позиции Пышка (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.