TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › burger-micro-ondable
Burger micro-ondable
Burger micro-ondable no Quick (FR) satur 381 kcal norādītajā porcijā, ar 20.0 g olbaltumvielu un 18.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 381 kcal | — |
| Olbaltumviela | 20.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 32.0 g | — |
| tostarp cukuri | 5.6 g | — |
| Tauki | 18.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 8.1 g | — |
| Šķiedrvielas | 1.4 g | — |
| Sāls | 1.82 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 68 minūtes strauja soļa vai 35 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 19% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 30% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Quick (FR) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Grande Rustique
384 kcal uz porciju
Milkshake Gourmand parfum Caramel salé
385 kcal uz porciju
Milkshake Gourmand parfum Chocolat
389 kcal uz porciju
MilkShake Gourmand parfum Fraise
372 kcal uz porciju
Salade Qréative - Veggie (1 pièce)
368 kcal uz porciju
MIX MANIA M&M's Choco
365 kcal uz porciju
Visi Quick (FR) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.