TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › cheesy-rolls-par-10
Cheesy Rolls (par 10)
Cheesy Rolls (par 10) iš Quick (FR) turi 723 kcal nurodytoje porcijoje, su 22.0 g baltymų ir 53.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 723 kcal | — |
| Baltymas | 22.0 g | — |
| Angliavandeniai | 38.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 2.0 g | — |
| Riebalai | 53.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 19.6 g | — |
| Skaidulos | 2.0 g | — |
| Druska | 1.50 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 128 minučių greito ėjimo arba 66 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 36% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 25% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Quick (FR) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Giant Max Chicken
700 kcal porcijoje
Giant Max Cheesy
749 kcal porcijoje
Churros (par 10)
697 kcal porcijoje
Suprême Spicy Chicken
758 kcal porcijoje
Giant Max
657 kcal porcijoje
Quickbox (Dips x6 /Wings x6/ Cheesy Rolls X3)
648 kcal porcijoje
Visi Quick (FR) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.