TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › grande-rustique-cheddar
Grande Rustique Cheddar
Grande Rustique Cheddar no Quick (FR) satur 424 kcal norādītajā porcijā, ar 8.0 g olbaltumvielu un 20.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 424 kcal | — |
| Olbaltumviela | 8.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 50.0 g | — |
| tostarp cukuri | 1.0 g | — |
| Tauki | 20.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 3.3 g | — |
| Šķiedrvielas | 5.9 g | — |
| Sāls | 2.63 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 75 minūtes strauja soļa vai 39 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 21% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 44% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Quick (FR) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Salade Qréative - Long chicken (1 pièce)
431 kcal uz porciju
ClassiQ Crispy Onion Chicken
416 kcal uz porciju
Salade Qréative - Cheesy Rolls (3 pièces)
433 kcal uz porciju
ClassiQ Crispy Onion beef
435 kcal uz porciju
Grande Frite Cheddar
443 kcal uz porciju
Grande Frite
404 kcal uz porciju
Visi Quick (FR) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.