TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › grande-frite
Grande Frite
Grande Frite no Quick (FR) satur 404 kcal norādītajā porcijā, ar 5.0 g olbaltumvielu un 18.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 404 kcal | — |
| Olbaltumviela | 5.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 53.0 g | — |
| tostarp cukuri | 0.4 g | — |
| Tauki | 18.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 1.6 g | — |
| Šķiedrvielas | 5.1 g | — |
| Sāls | 1.83 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 72 minūtes strauja soļa vai 37 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 20% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 31% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Quick (FR) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Churros nappage Kit Kat (par 5)
404 kcal uz porciju
ClassiQ Crispy Onion Chicken
416 kcal uz porciju
Milkshake Gourmand parfum Chocolat
389 kcal uz porciju
Milkshake Gourmand parfum Caramel salé
385 kcal uz porciju
Grande Rustique
384 kcal uz porciju
Grande Rustique Cheddar
424 kcal uz porciju
Visi Quick (FR) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.