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Grande Frite

Grande Frite no Quick (FR) tem 404 kcal por porção declarada, com 5.0 g de proteína e 18.0 g de gordura.

404kcal
5.0 gproteínas
A cadeia não publicou o peso da porção, pelo que a coluna por 100 g não pode ser calculada.
Por porçãoPor 100 g
Energia404 kcal—
Proteínas5.0 g—
Hidratos de carbono53.0 g—
dos quais açúcares0.4 g—
Gordura18.0 g—
das quais saturados1.6 g—
Fibra5.1 g—
Sal1.83 g—

O que isso custa em movimento

A 75 kg, este item equivale a cerca de 72 minutos de caminhada rápida ou 37 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.

Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 20% da energia do dia.

O sal nele é cerca de 31% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.

Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.

Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Français; os números são os valores Français publicados.

Source: nutrição publicada por Quick (FR) · checked 2026-10-23

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