TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › petite-rustique
Petite Rustique
Petite Rustique iš Quick (FR) turi 167 kcal nurodytoje porcijoje, su 3.0 g baltymų ir 7.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 167 kcal | — |
| Baltymas | 3.0 g | — |
| Angliavandeniai | 21.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 0.3 g | — |
| Riebalai | 7.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 0.6 g | — |
| Skaidulos | 2.6 g | — |
| Druska | 0.89 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 30 minučių greito ėjimo arba 15 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 8% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 15% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Quick (FR) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Petite Frite
172 kcal porcijoje
Sauces Cup Tartare
159 kcal porcijoje
Magnum Mini Amande
176 kcal porcijoje
Chicken dips (par 4)
178 kcal porcijoje
Cannette Minute Maid Pomme
149 kcal porcijoje
Softy nature
149 kcal porcijoje
Visi Quick (FR) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.