TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › tomatoes-red-round-medium-wrap
Tomatoes Red Round (Medium/Wrap)
Tomatoes Red Round (Medium/Wrap) no Quiznos (Canada) tem 10 kcal por porção declarada, com 0.0 g de proteína e 0.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 10 kcal | 22 |
| Proteínas | 0.0 g | 0.0 |
| Hidratos de carbono | 2.0 g | 4.4 |
| dos quais açúcares | 1.0 g | 2.2 |
| Gordura | 0.0 g | 0.0 |
| das quais saturados | 0.0 g | 0.0 |
| Fibra | 1.0 g | 2.2 |
| Sal | 0.01 g | 0.01 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 2 minutos de caminhada rápida ou 1 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 1% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 0% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por Quiznos (Canada) · checked 2026-10-23
Itens semelhantes nesta ementa
Minute Maid Light Lemonade (Regular, 20 oz)
10 kcal por porção
Mushrooms Fresh (Large)
10 kcal por porção
Au Jus
10 kcal por porção
Lettuce Romaine (Salad) (Side Salad)
10 kcal por porção
Cucumbers (Entrée Salad)
10 kcal por porção
Mushrooms Fresh (Medium/Wrap)
10 kcal por porção
Todos os itens de Quiznos (Canada) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.