TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › apple-harvest-chicken-salad-w-apple-cider-vinaigrette
Apple Harvest Chicken Salad w/ Apple Cider Vinaigrette
Apple Harvest Chicken Salad w/ Apple Cider Vinaigrette (Quiznos (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 530 kcal, 19.0 g proteiinia ja 3.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 530 kcal | — |
| Proteiini | 19.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 50.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 3.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 94 minuuttia reipasta kävelyä tai 49 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 27% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Quiznos (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-11-08
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Lobster & Seafood Salad - Medium Sub
560 kcal annosta kohti
Meatballs - Large Sub
500 kcal annosta kohti
Egg & Cheddar - Biscuit
500 kcal annosta kohti
Classic Italian Salad Salad w/ Red Wine Vinaigrette (Half)
490 kcal annosta kohti
Bacon, Egg, & Cheddar - Biscuit
490 kcal annosta kohti
Artisan White French Baguette - Large
480 kcal annosta kohti
Kaikki Quiznos (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.