TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › batonshik
Batonshik
Batonshik iš Рахат (RU) turi 485 kcal nurodytoje porcijoje, su 11.2 g baltymų ir 30.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 485 kcal | 485 |
| Baltymas | 11.2 g | 11.2 |
| Angliavandeniai | 45.8 g | 45.8 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 30.6 g | 30.6 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 86 minučių greito ėjimo arba 45 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 24% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Рахат (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Семена Чиа
486 kcal porcijoje
Iqube
482 kcal porcijoje
Snatch
480 kcal porcijoje
Арахисовое Драже
480 kcal porcijoje
Конфеты Allegro
491 kcal porcijoje
Грильяж в Шоколаде
479 kcal porcijoje
Visi Рахат (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.