TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › shokolad-75
Шоколад 75%
Шоколад 75% no Рахат (RU) tem 579 kcal por porção declarada, com 9.4 g de proteína e 45.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 579 kcal | 579 |
| Proteínas | 9.4 g | 9.4 |
| Hidratos de carbono | 34.4 g | 34.4 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 45.0 g | 45.0 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 103 minutos de caminhada rápida ou 53 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 29% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Source: nutrição de Рахат (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-12
Itens semelhantes nesta ementa
Шоколад Астана
579 kcal por porção
Шоколад с Миндалем
577 kcal por porção
Романс
581 kcal por porção
Umka Bear
573 kcal por porção
Горький Шоколад 80%
587 kcal por porção
Конфеты Ромео
571 kcal por porção
Todos os itens de Рахат (RU) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.