TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › shokolad-astana
Шоколад Астана
Шоколад Астана iš Рахат (RU) turi 579 kcal nurodytoje porcijoje, su 9.4 g baltymų ir 45.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 579 kcal | 579 |
| Baltymas | 9.4 g | 9.4 |
| Angliavandeniai | 34.4 g | 34.4 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 45.0 g | 45.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 103 minučių greito ėjimo arba 53 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 29% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Рахат (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Шоколад 75%
579 kcal porcijoje
Шоколад с Миндалем
577 kcal porcijoje
Романс
581 kcal porcijoje
Umka Bear
573 kcal porcijoje
Горький Шоколад 80%
587 kcal porcijoje
Конфеты Ромео
571 kcal porcijoje
Visi Рахат (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.