TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › shokoladno-orekhovaya-pasta
Шоколадно-Ореховая Паста
Шоколадно-Ореховая Паста в Рахат (RU) содержит 542 ккал на заявленную порцию, 7.1 г белка и 34.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 542 kcal | 542 |
| Белки | 7.1 g | 7.1 |
| Углеводы | 52.0 g | 52.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 34.6 g | 34.6 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 96 минут быстрой ходьбы или 50 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 27% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Рахат (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-12
Похожие позиции этого меню
Шоколад Малыш
541 ккал на порцию
Каракум
543 ккал на порцию
Вафли на Здоровье
541 ккал на порцию
Шоколад Пористый Молочный
540 ккал на порцию
Шоколад 62%
539 ккал на порцию
Конфеты Умка
539 ккал на порцию
Все позиции Рахат (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.