TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › shokoladno-vafelnyy-batonchik
Шоколадно-Вафельный Батончик
Шоколадно-Вафельный Батончик в Рахат (RU) содержит 494 ккал на заявленную порцию, 5.5 г белка и 25.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 494 kcal | 494 |
| Белки | 5.5 g | 5.5 |
| Углеводы | 62.0 g | 62.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 25.4 g | 25.4 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 88 минут быстрой ходьбы или 45 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 25% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Рахат (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-12
Похожие позиции этого меню
Шоколад на Здоровье
494 ккал на порцию
Шоколад без Сахарозы
494 ккал на порцию
Золотой Орешек
497 ккал на порцию
Конфеты Allegro
491 ккал на порцию
Конфеты Шоколадно-Вафельные
497 ккал на порцию
Шоколад на Здоровье с Тертым Орехом
498 ккал на порцию
Все позиции Рахат (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.