TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › temnyy-shokolad-65
Тёмный Шоколад 65%
Тёмный Шоколад 65% в Рахат (RU) содержит 550 ккал на заявленную порцию, 8.3 г белка и 38.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 550 kcal | 550 |
| Белки | 8.3 g | 8.3 |
| Углеводы | 43.0 g | 43.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 38.7 g | 38.7 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 97 минут быстрой ходьбы или 50 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 28% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Рахат (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-12
Похожие позиции этого меню
Горький Шоколад 65%
550 ккал на порцию
Вафля
550 ккал на порцию
Конфеты Гармония
551 ккал на порцию
Престиж Ореховый
555 ккал на порцию
Шоколадно-Ореховая Паста с Фундуком
555 ккал на порцию
Каракум
543 ккал на порцию
Все позиции Рахат (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.