TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › vafli-belosnezhka
Вафли Белоснежка
Вафли Белоснежка (Рахат (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 532 kcal, 7.0 g valku ja 31.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 532 kcal | 532 |
| Valgud | 7.0 g | 7.0 |
| Süsivesikud | 57.2 g | 57.2 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 31.0 g | 31.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 94 minutit reipat kõndi või 49 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 27% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Рахат (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Piimašokolaad
532 kcal portsjoni kohta
Конфеты Ананасные
532 kcal portsjoni kohta
Шоколад Казахстанский
532 kcal portsjoni kohta
Шоколадка Казахстан
532 kcal portsjoni kohta
Конфеты Снеговичок
531 kcal portsjoni kohta
Конфета Красный Мак
531 kcal portsjoni kohta
Kõik Рахат (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.