TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › sailor-s-seafood-boil-seafood-boils
Sailor's Seafood Boil - Seafood Boils
Sailor's Seafood Boil - Seafood Boils (Red Lobster (CA)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 310 kcal, 94.0 g proteiinia ja 52.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 310 kcal | — |
| Proteiini | 94.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 95.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 52.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 232 minuuttia reipasta kävelyä tai 120 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 66% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret CA, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Red Lobster (CA): ravintoarvot lähteestä FatSecret CA · checked 2026-11-08
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Old Bay & Butter Sauce - Seafood Boils
1 290 kcal annosta kohti
Roasted Garlic & Herb Sauce - Seafood Boils
1 250 kcal annosta kohti
Cajun Style - Seafood Boils
1 380 kcal annosta kohti
Lemon Pepper Sauce - Seafood Boils
1 390 kcal annosta kohti
Grilled Lobster, Shrimp and Salmon with Rice
1 230 kcal annosta kohti
Cajun Chicken Linguini Alfredo
1 390 kcal annosta kohti
Kaikki Red Lobster (CA) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.