TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › tropical-fruit-parfait
Tropical Fruit Parfait
Tropical Fruit Parfait (Red Mango (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 330 kcal, 12.0 g proteiinia ja 4.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 330 kcal | — |
| Proteiini | 12.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 70.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 4.5 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 58 minuuttia reipasta kävelyä tai 30 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 17% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Red Mango (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-11-08
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Berry Power Protein Smoothie (Regular)
320 kcal annosta kohti
Mansikka-banaanismoothie (Iso)
300 kcal annosta kohti
Peanut Butter Banana Smoothie (Regular)
300 kcal annosta kohti
Mixed Berry Parfait
280 kcal annosta kohti
Pomegranate Smoothie (Regular)
260 kcal annosta kohti
Mixed Berry Blend Smoothie (Regular)
200 kcal annosta kohti
Kaikki Red Mango (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.