TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › redmango-us
Red Mango (US) uzturvērtība
Kalorijas, olbaltumvielas, ogļhidrāti un tauki 11 Red Mango (US) ēdienkartes pozīcijām, kā norādīts FatSecret US (ķēdes pašas lapas liedz piekļuvi automātiskiem lasītājiem).
| Pozīcija | Porcija | kcal | Olbaltumvielas g | Ogļhidrāti g | Tauki g | Sāls g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Tropical Fruit Parfait | — | 330 | 12.0 | 70.0 | 4.5 | — |
| Berry Power Protein Smoothie (Regular) | — | 320 | 19.0 | 56.0 | 3.0 | — |
| Peanut Butter Banana Smoothie (Regular) | — | 300 | 16.0 | 45.0 | 9.0 | — |
| Strawberry Banana Smoothie (Large) | — | 300 | 6.0 | 69.0 | 0.5 | — |
| Mixed Berry Parfait | — | 280 | 6.0 | 57.0 | 4.5 | — |
| Pomegranate Smoothie (Regular) | — | 260 | 3.0 | 62.0 | 0.0 | — |
| Mixed Berry Blend Smoothie (Regular) | — | 200 | 4.0 | 46.0 | 0.5 | — |
| Cake Batter Frozen Yogurt (Small) | — | 150 | 2.0 | 34.0 | 0.0 | — |
| Mango Frozen Yogurt | — | 100 | 2.0 | 24.0 | 0.0 | — |
| Raspberry Frozen Yogurt | — | 100 | 2.0 | 24.0 | 0.0 | — |
| Madagascar Vanilla Frozen Yogurt | — | 80 | 2.0 | 18.0 | 0.0 | — |
Šīs ēdienkartes lasīšana
Atšķirība starp vieglāko un smagāko ēdienu šajā ēdienkartē ir 250 kcal. Tieši šī atstarpe parasti ir visa izšķiršanās: starpība starp divām izvēlēm pie viena un tā paša letes bieži ir lielāka nekā vesela papildu ēdienreize citā dienas brīdī.
Sālim ir vērts pievērst papildu uzmanību. Pieaugušā atsauces uzņemšanas daudzums ir 6 g sāls dienā, tāpēc produkts, kurā ir 3 g, jau izmanto pusi no tā, pirms esat apēdis vēl kaut ko.
Source: Red Mango (US) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret US · checked 2026-10-12
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret US lists them for its Red Mango brand (https://www.fatsecret.com/calories-nutrition/search?q=Red%20Mango, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
Pievienojiet to šodienai divos pieskārienos
Pierakstiet ēdienreizi no ķēdes restorāna lietotnē, un tā nonāk tajā pašā dienas kopsummā kā viss, ko gatavojat mājās.