TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › grilled-salmon
Grilled Salmon
Grilled Salmon no Red Robin (US) satur 240 kcal norādītajā porcijā, ar 44.0 g olbaltumvielu un 4.5 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 240 kcal | — |
| Olbaltumviela | 44.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 12.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 4.5 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 43 minūtes strauja soļa vai 22 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 12% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret US, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Red Robin (US) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret US · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Lagunitas IPA (16 oz)
240 kcal uz porciju
Impossible Burger Patty
240 kcal uz porciju
French Onion Soup - Bowl
230 kcal uz porciju
Bottomless Yukon Chips (Kids)
250 kcal uz porciju
Bottomless Caesar Salad
230 kcal uz porciju
Casamigos Cadillac Margarita
250 kcal uz porciju
Visi Red Robin (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.