TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › mac-n-cheese
Mac N' Cheese
Mac N' Cheese bei Red Robin (US) hat 490 kcal je angegebener Portion, mit 16.0 g Eiweiß und 22.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 490 kcal | — |
| Eiweiß | 16.0 g | — |
| Kohlenhydrate | 60.0 g | — |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 22.0 g | — |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 87 Minuten zügigem Gehen oder 45 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 25% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret US, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Source: Nährwerte von Red Robin (US), aufgeführt von FatSecret US · checked 2026-10-12
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Bottomless Yukon Chips
500 kcal je Portion
Red's Double Tavern Burger with Lettuce Wrap
500 kcal je Portion
Creamy Vanilla Milkshake
500 kcal je Portion
Bottomless Sweet Potato Fries
460 kcal je Portion
Sweet Potato Fries (Sides)
460 kcal je Portion
Red's Cheeseburger - Turkey
450 kcal je Portion
Alle Red Robin (US) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.