TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › turkey-burger
Turkey Burger
Turkey Burger no Red Robin (US) satur 790 kcal norādītajā porcijā, ar 39.0 g olbaltumvielu un 52.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 790 kcal | — |
| Olbaltumviela | 39.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 42.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 52.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 140 minūtes strauja soļa vai 73 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 40% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret US, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Red Robin (US) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret US · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Southwest Chicken Salad
790 kcal uz porciju
Veggie Burger
780 kcal uz porciju
Pretzel Bites
780 kcal uz porciju
Cowboy Ranch Double
800 kcal uz porciju
Gourmet Cheeseburger w/o Relish
810 kcal uz porciju
Smoke & Pepper Burger
810 kcal uz porciju
Visi Red Robin (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.