TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › turkey-burger
Turkey Burger
Turkey Burger no Red Robin (US) tem 790 kcal por porção declarada, com 39.0 g de proteína e 52.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 790 kcal | — |
| Proteínas | 39.0 g | — |
| Hidratos de carbono | 42.0 g | — |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 52.0 g | — |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 140 minutos de caminhada rápida ou 73 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 40% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret US, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Source: nutrição de Red Robin (US) conforme FatSecret US · checked 2026-10-12
Itens semelhantes nesta ementa
Southwest Chicken Salad
790 kcal por porção
Veggie Burger
780 kcal por porção
Pretzel Bites
780 kcal por porção
Cowboy Ranch Double
800 kcal por porção
Gourmet Cheeseburger w/o Relish
810 kcal por porção
Smoke & Pepper Burger
810 kcal por porção
Todos os itens de Red Robin (US) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.