TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › 1-fried-chicken
1 Fried Chicken
1 Fried Chicken iš Red Rooster (Australia) turi 250 kcal nurodytoje porcijoje, su 18.1 g baltymų ir 15.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 250 kcal | 298 |
| Baltymas | 18.1 g | 21.5 |
| Angliavandeniai | 9.0 g | 10.7 |
| iš kurių cukrų | 0.2 g | 0.2 |
| Riebalai | 15.8 g | 18.8 |
| iš kurių sočiosios | 2.8 g | 3.3 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 1.46 g | 1.74 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 44 minučių greito ėjimo arba 23 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 13% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 24% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Red Rooster (Australia) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-22
Panašūs patiekalai šiame meniu
Whole Egg Mayo Sauce
250 kcal porcijoje
Vanilla Slice Bites (6 Piece)
240 kcal porcijoje
Mash & Gravy (Large)
270 kcal porcijoje
Quarter Chicken
280 kcal porcijoje
Herb Mayo
280 kcal porcijoje
Peas (Large)
220 kcal porcijoje
Visi Red Rooster (Australia) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.