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Chips (Large)

Chips (Large) en Red Rooster (Australia) tiene 490 kcal por ración declarada, con 8.7 g de proteína y 22.0 g de grasa.

490kcal
202 gración
8.7 gproteínas
Por 100 g se calcula a partir del peso de ración publicado.
Por raciónPor 100 g
Energía490 kcal243
Proteínas8.7 g4.3
Hidratos de carbono60.4 g29.9
de las cuales azúcares0.6 g0.3
Grasa22.0 g10.9
de las cuales saturadas1.8 g0.9
Fibrano publicado—
Sal0.18 g0.09

Lo que eso cuesta en movimiento

A 75 kg, este plato equivale a unas 87 minutos de marcha rápida o 45 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.

Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 25% de la energía del día.

La sal que contiene es unas 3% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.

Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.

Source: nutrición publicada por Red Rooster (Australia) · checked 2026-10-14

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