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Gravy (Regular)
Gravy (Regular) en Red Rooster (Australia) tiene 50 kcal por ración declarada, con 0.1 g de proteína y 0.8 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 50 kcal | 37 |
| Proteínas | 0.1 g | 0.1 |
| Hidratos de carbono | 10.4 g | 7.7 |
| de las cuales azúcares | 0.8 g | 0.6 |
| Grasa | 0.8 g | 0.6 |
| de las cuales saturadas | 0.5 g | 0.4 |
| Fibra | no publicado | — |
| Sal | 1.91 g | 1.42 |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 9 minutos de marcha rápida o 5 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 3% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 32% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Source: nutrición publicada por Red Rooster (Australia) · checked 2026-10-22
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