TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › pannacotta-frambuesa
Pannacotta Frambuesa
Pannacotta Frambuesa (Reina (ES)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 325 kcal, 6.5 g proteiinia ja 19.2 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 325 kcal | 203 |
| Proteiini | 6.5 g | 4.1 |
| Hiilihydraatit | 31.5 g | 19.7 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 19.2 g | 12.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 58 minuuttia reipasta kävelyä tai 30 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 16% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret ES, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Español-valikosta; luvut ovat julkaistut Español-arvot.
Source: Reina (ES): ravintoarvot lähteestä FatSecret ES · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Tocino de Cielo
302 kcal annosta kohti
Pastel de Yema
283 kcal annosta kohti
Serradura
282 kcal annosta kohti
Crema de Queso con Tocino de Cielo y Piñones
265 kcal annosta kohti
Polvito Uruguayo
248 kcal annosta kohti
Juustokakku
224 kcal annosta kohti
Kaikki Reina (ES) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.