TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › kapsa-porgandi-toorsalat-300g
Kapsa-porgandi toorsalat 300g
Kapsa-porgandi toorsalat 300g (Rimi valmistoit (Eesti)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 156 kcal, 3.0 g valku ja 5.4 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 156 kcal | 52 |
| Valgud | 3.0 g | 1.0 |
| Süsivesikud | 20.4 g | 6.8 |
| sellest suhkrud | 20.1 g | 6.7 |
| Rasvad | 5.4 g | 1.8 |
| sellest küllastunud | 0.3 g | 0.1 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 2.40 g | 0.80 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 28 minutit reipat kõndi või 14 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 8% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 40% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: Rimi valmistoit (Eesti) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-09-26
Sarnased kirjed sellel menüül
Kõrvitsapüreesupp 300g
159 kcal portsjoni kohta
Tarretis mango ja vahukoorega 160g
173 kcal portsjoni kohta
Vaarikatarretis vahukoorega 160g
173 kcal portsjoni kohta
Kana-klimbisupp Mamma 300g
138 kcal portsjoni kohta
Kapsarullid kanalihaga Fitlap Lunden 300g
174 kcal portsjoni kohta
Punase veini kaste Foodstudio 230ml
131 kcal portsjoni kohta
Kõik Rimi valmistoit (Eesti) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.