TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › pannkoogid-singi-ja-juustuga-360g
Pannkoogid singi ja juustuga 360g
Pannkoogid singi ja juustuga 360g (Rimi valmistoit (Eesti)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 886 kcal, 40.3 g valku ja 42.8 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 886 kcal | 246 |
| Valgud | 40.3 g | 11.2 |
| Süsivesikud | 81.0 g | 22.5 |
| sellest suhkrud | 10.4 g | 2.9 |
| Rasvad | 42.8 g | 11.9 |
| sellest küllastunud | 13.0 g | 3.6 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 4.68 g | 1.30 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 157 minutit reipat kõndi või 81 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 44% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 78% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: Rimi valmistoit (Eesti) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-09-26
Sarnased kirjed sellel menüül
Kartuli-lihasalat 500g
880 kcal portsjoni kohta
Makaronid hakklihaga 350g
896 kcal portsjoni kohta
Hakkšnitsel 350g
903 kcal portsjoni kohta
Kartuli-singisalat 500g
845 kcal portsjoni kohta
Krabimaitseline riisisalat 500g
845 kcal portsjoni kohta
Hummus Salling 310g
834 kcal portsjoni kohta
Kõik Rimi valmistoit (Eesti) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.