TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › punase-kapsa-salat-seemnetega-200g
Punase kapsa salat seemnetega 200g
Punase kapsa salat seemnetega 200g (Rimi valmistoit (Eesti)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 254 kcal, 3.6 g valku ja 19.4 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 254 kcal | 127 |
| Valgud | 3.6 g | 1.8 |
| Süsivesikud | 13.8 g | 6.9 |
| sellest suhkrud | 10.6 g | 5.3 |
| Rasvad | 19.4 g | 9.7 |
| sellest küllastunud | 1.8 g | 0.9 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 1.80 g | 0.90 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 45 minutit reipat kõndi või 23 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 13% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 30% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: Rimi valmistoit (Eesti) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-09-26
Sarnased kirjed sellel menüül
Rohelised oliivid juustutäidisega Grikios 200/150g
254 kcal portsjoni kohta
Grillsalat marineeritud sibulaga 250g
255 kcal portsjoni kohta
Grillkauss kanaga Lunden 275g
259 kcal portsjoni kohta
Aasia puljong Foodstudio 750ml
248 kcal portsjoni kohta
Koorene Piprakaste 230ml
267 kcal portsjoni kohta
Hummus musta küüslauguga Marta Pagar 150g
272 kcal portsjoni kohta
Kõik Rimi valmistoit (Eesti) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.