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Bulvių košė, 400 g
Bulvių košė, 400 g no Rimi paruošti patiekalai (Lietuva) tem 260 kcal por porção declarada, com 7.2 g de proteína e 5.2 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 260 kcal | 65 |
| Proteínas | 7.2 g | 1.8 |
| Hidratos de carbono | 43.2 g | 10.8 |
| dos quais açúcares | 4.4 g | 1.1 |
| Gordura | 5.2 g | 1.3 |
| das quais saturados | 2.8 g | 0.7 |
| Fibra | não publicado | — |
| Sal | 2.40 g | 0.60 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 46 minutos de caminhada rápida ou 24 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 13% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 40% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Lietuvių; os números são os valores Lietuvių publicados.
Source: nutrição publicada por Rimi paruošti patiekalai (Lietuva) · checked 2026-11-15
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