TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › bulviu-kose-400-g
Bulvių košė, 400 g
Bulvių košė, 400 g no Rimi paruošti patiekalai (Lietuva) satur 260 kcal norādītajā porcijā, ar 7.2 g olbaltumvielu un 5.2 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 260 kcal | 65 |
| Olbaltumviela | 7.2 g | 1.8 |
| Ogļhidrāti | 43.2 g | 10.8 |
| tostarp cukuri | 4.4 g | 1.1 |
| Tauki | 5.2 g | 1.3 |
| tostarp piesātinātās | 2.8 g | 0.7 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 2.40 g | 0.60 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 46 minūtes strauja soļa vai 24 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 13% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 40% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Rimi paruošti patiekalai (Lietuva) publicētā uzturvērtība · checked 2026-11-15
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Žaliosios alyvuogės su sūrio įdaru, 200/150 g
254 kcal uz porciju
Raudonieji pipirai su sūrio įdaru, 200/150 g
272 kcal uz porciju
Saldžiosios paprikos su sūrio įdaru,200/150 g
272 kcal uz porciju
Marinuotų kopūstų salotos, 200 g
272 kcal uz porciju
Lietiniai RIMI su kiauliena 4x90g, 360g
243 kcal uz porciju
Geltonosios paprikos su sūrio įdaru, 200/150 g
284 kcal uz porciju
Visi Rimi paruošti patiekalai (Lietuva) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.