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Keptas kiaulienos zrazas su bulvių koše, 350 g
Keptas kiaulienos zrazas su bulvių koše, 350 g no Rimi paruošti patiekalai (Lietuva) tem 1 012 kcal por porção declarada, com 33.3 g de proteína e 61.6 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 1 012 kcal | 289 |
| Proteínas | 33.3 g | 9.5 |
| Carboidratos | 76.7 g | 21.9 |
| dos quais açúcares | 7.7 g | 2.2 |
| Gordura | 61.6 g | 17.6 |
| das quais saturados | 28.0 g | 8.0 |
| Fibras | não publicado | — |
| Sal | 5.25 g | 1.50 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 179 minutos de caminhada rápida ou 93 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 51% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 88% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria rede para o mercado dela. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Lietuvių; os números são os valores Lietuvių publicados.
Source: nutrição publicada por Rimi paruošti patiekalai (Lietuva) · checked 2026-10-24
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