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Lavašas su kepta vištiena RIMI EXPRESS, 215 g

Lavašas su kepta vištiena RIMI EXPRESS, 215 g no Rimi paruošti patiekalai (Lietuva) tem 505 kcal por porção declarada, com 20.9 g de proteína e 19.4 g de gordura.

505kcal
215 gporção
20.9 gproteínas
Por 100 g é calculado a partir do peso da porção publicado.
Por porçãoPor 100 g
Energia505 kcal235
Proteínas20.9 g9.7
Carboidratos60.2 g28.0
dos quais açúcares5.8 g2.7
Gordura19.4 g9.0
das quais saturados4.3 g2.0
Fibrasnão publicado—
Sal3.44 g1.60

O que isso custa em movimento

A 75 kg, este item equivale a cerca de 90 minutos de caminhada rápida ou 46 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.

Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 25% da energia do dia.

O sal nele é cerca de 57% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.

Estes são os valores médios publicados pela própria rede para o mercado dela. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.

Source: nutrição publicada por Rimi paruošti patiekalai (Lietuva) · checked 2026-10-26

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