TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › dinkel-hummus-kruste
Dinkel-Hummus Kruste
Dinkel-Hummus Kruste en Rischart (DE) tiene 198 kcal por ración declarada, con 7.0 g de proteína y 6.4 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 198 kcal | 198 |
| Proteínas | 7.0 g | 7.0 |
| Hidratos de carbono | 27.0 g | 27.0 |
| de las cuales azúcares | no está en la fuente | — |
| Grasa | 6.4 g | 6.4 |
| de las cuales saturadas | no está en la fuente | — |
| Fibra | no está en la fuente | — |
| Sal | no está en la fuente | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 35 minutos de marcha rápida o 18 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 10% de la energía del día.
Estas cifras proceden de FatSecret DE, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Source: nutrición de Rischart (DE) según FatSecret DE · checked 2026-10-12
Platos similares en este menú
Caesar Chicken Sandwich
198 kcal por ración
Das Dinkel mit Kürbis
200 kcal por ración
Das Dinkel mit Kartoffel
203 kcal por ración
Himbeerkuchen Klein
191 kcal por ración
Himbeerkuchen
187 kcal por ración
Das Dinkel
210 kcal por ración
Todos los platos de Rischart (DE) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.