TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › pizzata-capricciosa
Pizzata Capricciosa
Pizzata Capricciosa (R-kiosk (Eesti)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 297 kcal, 14.0 g valku ja 6.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 297 kcal | 212 |
| Valgud | 14.0 g | 10.0 |
| Süsivesikud | 46.2 g | 33.0 |
| sellest suhkrud | pole avaldatud | — |
| Rasvad | 6.0 g | 4.3 |
| sellest küllastunud | pole avaldatud | — |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 2.24 g | 1.60 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 53 minutit reipat kõndi või 27 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 15% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 37% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: R-kiosk (Eesti) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-09-26
Sarnased kirjed sellel menüül
Singi-juustu croissant
294 kcal portsjoni kohta
Šašlõkiviineripirukas tomatitäidisega
289 kcal portsjoni kohta
Prantsuse hot-dogi sai (duubel hot dog)
289 kcal portsjoni kohta
Pizzata salami
306 kcal portsjoni kohta
Mangomaius Kreeka jogurti ja müsliga
308 kcal portsjoni kohta
Võiroos
286 kcal portsjoni kohta
Kõik R-kiosk (Eesti) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.